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- Mar 05 Thu 2009 13:50
朵琳。芙秋博士
- Nov 27 Thu 2008 14:42
心理測驗--快樂
- Nov 20 Thu 2008 17:40
心裡測驗答案
你(妳)平常是如何控制自己的情緒呢(EQ)?
答案選A者:
妳(你)瞭解自己忍耐的限度在何處?全然的明白自己的情緒及生氣的原因,接受自己是個有情緒的人,透過明白會原諒自己與他人,在情緒控制方面可是大師級的程度了。然而,潛意識中,希望能夠給自己與別人全部的愛,妳自己是否擁有滿滿的愛呢?記得喔!擁有才能給予。否則就會變成壓抑自己了!
答案選B者
當遇到生氣的事情時,常常都會先壓抑在內心裡面,不敢或不知該如何發作,每每想起都會掉眼淚,希望能藉由淚水把煩惱或生氣帶走,但是,情緒卻沒有解決掉,放在內心中。所以,妳處理自己的情緒都是用隱藏的。特別注意,選到這瓶的朋友,通常要小心身體的循環系統方面比較弱。例如:手腳冰冷。。。等
答案選到C者
通常遇到情緒不穩定或令妳(你)生氣的事,第一動作便是離開現場,到門口走一圈、抽根煙、上個廁所、或者到附近公園走走。。。等方式先緩和自己的情緒後,再回來面對不愉快,然而,再一次面對後發現也沒有這麼生氣了,就能用比較客觀態度面對問題,甚至解決問題了!選到這瓶的你是個EQ高手喔!在潛意識裡,你很希望有自己的空間,也就是說在工作上、愛情上、家庭上。。。的空間,不要被鎖定在小範圍內。會呼吸困難的。
答案選D著
會把生氣的事情放在一邊,然後去瞭解事情的來龍去脈,一定要盡可能的搞清楚引起不高興的原因,如果自己沒有錯,有時候會要求對方給予交代或者說明白。很多事情會因為瞭解而理解,在情緒處理來說算是蠻理智的,但有時候給人家感覺缺乏一點感情。選到這瓶的朋友,在潛意識裡對許多事件有想太多的跡象喔!甚至常常會有偏頭痛的症狀。
答案選E者
情緒一來一定要先發作一頓,不管罵人、抱怨、不滿得先說一說,心中才會覺得舒坦,每每發作完畢後,會後悔,覺得自己很情緒化,講這麼多幹嘛呢?其實,心腸柔軟的你(妳)都是在發作完後才發現自己的情緒化,所以,對於自己的情緒控制來說還有很多進步的空間喔!選這瓶的朋友在潛意識裡面,妳有許多的擔憂,尤其是面對工作、錢、家庭。。。特別沒有安全感。
(作者:michelle)
- Jun 13 Fri 2008 10:17
夢想成真
星期三(6/11)結束了學校這學期的社團課程,心中真是百感交集。好喜歡這些學生們,17歲的你們單純中帶點複雜的想法;成熟中又透露出羞澀;時髦中又帶點含蓄。。。可愛極了。但是,也看到你們對於未來的無奈,不知道在忙什麼、自己想要什麼?
時代不斷的演變,看到了學生與老師之間的相處模式與對談,像是朋友般、鄰居般。。。與以前的我們完全不同。然而,在老師辦公室裡,也會聽到老師帶著情緒說些抱怨的話;有些老師的座位也挺亂的;桌上也會放著鏡子ㄟ;也會吃著冰棒、零食聊天著。。。
原來,老師也是個平凡人,在一次又一次的失望中找到應該如何面對學生的方法;如何在每每的熱情減退中,找到自己的初衷;原來,「老師」只是一份工作,是一個職稱,並非代表著威嚴,更不是高不可攀、深不可測的雕像。。。
哈!像個明白了什麼事件的孩子般,把「權威」不著痕跡的從心中枷鎖中解開,心中有種解脫的快感。
感謝這個班的學生們這學期的參與、謝謝碧容老師的引薦,謝謝學校開放的態度接納,這是個非常難得,也是令人難忘的經驗,謝謝你們讓我成為「老師」的夢想成真。
- Apr 16 Wed 2008 21:44
復訓一階在台中
隔了一年多,回到學苑復訓彩油一階的課程,看著這些來上課的朋友,對於色彩都非常有感覺,有很多自己的見解。覺得女性真的很重視自己的靈性成長。認真的女人最美!
再一次回到這熟悉又陌生的課程,我還是在哭,真是怪極了,從看到老師就開始哭,然後,中間靜坐也哭,要走之前也哭,未免也太多淚水了吧!有一個朋友走過來說:「妳為何會哭呢?我感到很好奇,妳有什麼苦嗎?」其實,我真的說不出來,就是掉眼淚,似乎有很多的東西隨著淚水釋放掉。。。但是又無法解釋這個「東西」。
第一天復訓回來後,隔天一早起床就喉嚨痛,我想想,我好像沒有感冒症狀阿?想了許久,終於想通了,一階是藍色的課程,對應到的就是喉嚨,原來,再一次來療癒藍色的課題。起床後喝杯水就好了,心裡因為明白而喜悅。喜歡這樣的成長團體。
希望下回再回來上課,別哭了~~~