close
健康的生活方式
大天使拉斐爾：「吃健康的飲食，有充足的睡眠，並規律的運動，保持最佳的健康狀態。」
天使的提醒，你非常清楚，也很明白，卻很不容易做到。也許因為工作忙碌；也許因為平常壓力大；也許房貸的利息讓你不敢鬆懈。。。導致許多的上癮症，例如：上網、看電視、看小說、抽煙、喝酒、。。。去逃避這些壓力。然而，大天使就是提醒你，如果照他的方式去做，你的壓力與上癮的狀況就會慢慢解除了，因為當你用心好好照顧你的身體，你對未來的展望與自尊便會自然提升。當然就有更自在的心靈空間囉！
全站熱搜
留言列表
